当你决定获得闲庄游戏并成为一名卡车司机是你的职业道路时, 这并不意味着你必须完全放弃你的生活方式. 在路上，你可以做很多锻炼来保持你的体型，让你像以前一样健康和自豪. 继续读下去，学习如何通过这些练习来保持你的士兵体格.
慢跑或骑自行车
如果你不想在变身卡车司机时失去士兵的体格, 确保你尽可能多地锻炼. 慢跑和骑自行车是很好的锻炼选择，因为你可以在任何地方进行. 如果你选择骑自行车, 一定要找一辆小的或可折叠的自行车，这样它就不会占你卡车的太多空间.
腹部挤压
当你遇到红灯或有几分钟空闲时间时，试着做一些腹部挤压. 你所要做的就是在一段时间内绷紧腹肌, 所以试着在你最喜欢的歌曲播放期间保持你的肌肉. 这个练习很方便，因为你可以在驾驶座上做.
举重训练
就像慢跑和骑自行车一样，重量训练可以在任何你想要的地方进行. 确保你随身携带的重物不要占用太多的货物空间或使车辆过重. 你可以多做几次来增加阻力，加强锻炼.
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